Im Oktober immer montags, mittwochs, freitags 8-8:15 Uhr FRÜHSPORT | BELEBEND | GESUNDHEIT––– Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine oder Michiko Donau, Fitness- und Pilatestrainerinnen aus Wiesbaden. […]
KUNST | WORKSHOP | DEMENZFREUNDLICH ––– In dieser Online-Veranstaltung der Guten Stunde stellt die Kulturgeragogin und Autorin Sophie Voets-Hahne das Buch „Einfach Kunst Machen“ vor und lädt uns anschließend zu kleinen, einfachen Kunstübungen ein. Das Buch verbindet fachlich fundierte künstlerische Inhalte mit praktischen Beispielen und sofort umsetzbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen. „Einfach Kunst machen" sowie die darin vorgestellten […]
DEKO | GESTALTUNG | EINRICHTUNG ––– Farbe verändert Räume – und schafft Atmosphäre. Sie kann Leichtigkeit schenken, Geborgenheit vermitteln, Weite entstehen lassen oder einem Raum seinen ganz eigenen Charakter geben. Die Innenarchitektin, Künstlerin und Kulturgeragogin Angela Böckmann zeigt Beispiele, wie durch Farbe Räume gestaltet und verändert werden und welche Wirkung diese auf unser Wohlbefinden haben […]
POESIE | AUTORENLESUNG | HEITER--- Felix Römer lädt zur Guten Stunde aus dem Medienwerk im nordhessischen Eschwege. Er erzählt von seiner Kulturarbeit im Werra-Meißner-Kreis, liest einige seiner schönsten Gedichte und Lieblingsgedichte anderer Autoren und vielleicht hat er noch einen Gast dabei. Felix gehört seit Anfang an zur Guten Stunde und seine sonore Stimme wird uns […]
CHOR | MITSINGEN | AUCH FÜR GRUPPEN GEEIGNET ––– Jeden ersten Montag im Monat lädt die Musikakademie Sachsen-Anhalt herzlich zum Offenen Singen Online ein. Musikbegeisterte kommen zusammen, um die Freude am gemeinsamen Singen zu erleben. Denn gemeinsam musizieren verbindet – und macht einfach glücklich. Auch online! Auf dem Programm steht ein abwechslungsreicher Mix aus europäischen […]
CELLO | GESPRÄCH | ERINNERUNG ––– Solokonzert & Gespräch mit der Cellistin Petra Kießling November 1938: Die s.g. „Reichskristallnacht“. Jüdische Menschen werden ermordet, misshandelt und in den Tod getrieben – der Auftakt einer staatlich organisierten, systematischen Verfolgung und Vernichtung, auch von Künstlern und Musikerinnen. Eine ganze kulturelle Welt wird von den Nationalsozialisten ausgelöscht und ist […]
MUSIKGESPRÄCH | LIVEFÜHRUNG | KLANG ––– Hubert Arnold, evangelischer Kirchenmusiker in Beuel am Rhein, lädt ein zu einer digitalen Orgelführung. Wie sieht eine Orgel von innen aus? Wie funktioniert das Ganze? Wie tief klingt die tiefste Pfeife, und wieviele gibt es? Was kostet so eine Orgel? Wie klein ist die kleinste Pfeife? Einblicke in eine […]
Mode ist seit Jahrhunderten Ausdruck von Identität, sozialem Status und Machtbewusstsein. Sie ist eng mit gesellschaftlichen und politischen Prozessen verbunden und ein schillerndes Stück Kulturgeschichte. Am Anfang war das Fell … aber Mode als ästhetisches Phänomen – also als bewusste Abkehr vom rein Zweckmäßigen hin zu wechselnden Trends und als Mittel der Selbstdarstellung – entstand […]
