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SUMMARY:Taiso am Morgen – gemeinsam mit Kultur & Bewegung in den Tag
DESCRIPTION:Im November immer montags\, mittwochs\, freitags 8-8:15 Uhr  \nFRÜHSPORT | BELEBEND | GESUNDHEIT––– \nTaiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden\, bringen Schwung in den Tag\, verbessern Mobilität\, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine oder Michiko Donau\, Fitness- und Pilatestrainerinnen aus Wiesbaden. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich.\nErgänzt wird das Programm durch einen kurzen Kulturimpuls im „Espressoformat“ – poetisch\, humorvoll oder nachdenklich. Diese stammen von Charlotta Bjelfvenstam (Schauspielerin und künstlerische Leitung von Die Gute Stunde) oder Felix Römer (Autor und Comedian). \n„Taiso am Morgen – gemeinsam mit Kultur & Bewegung in den Tag“ wird gefördert durch das Hessische Ministerium für Digitalisierung und Innovation. \nDie Veranstaltungen der Guten Stunde finden immer Online statt und sind kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an. \n 
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SUMMARY:Orgelmatinee: König(in) der Instrumente
DESCRIPTION:MUSIKGESPRÄCH | LIVEFÜHRUNG | KLANG ––– \nHubert Arnold\, evangelischer Kirchenmusiker in Beuel am Rhein\, lädt ein zu einer digitalen Orgelführung. \nWie sieht eine Orgel von innen aus? Wie funktioniert das Ganze? Wie tief klingt die tiefste Pfeife\, und wieviele gibt es? Was kostet so eine Orgel? Wie klein ist die kleinste Pfeife? \nEinblicke in eine faszinierende Technik und großartige Musik auf dem „König der Instrumenten“ (Mozart) \n  \nDie Veranstaltungen der Guten Stunde finden immer Online statt und sind kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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SUMMARY:Vom Reifrock zum Minirock –  Damenmode im Spiegel der Kunstgeschichte
DESCRIPTION:Mode ist seit Jahrhunderten Ausdruck von Identität\, sozialem Status und Machtbewusstsein. Sie ist eng mit gesellschaftlichen und politischen Prozessen verbunden und ein schillerndes Stück Kulturgeschichte. Am Anfang war das Fell … aber Mode als ästhetisches Phänomen – also als bewusste Abkehr vom rein Zweckmäßigen hin zu wechselnden Trends und als Mittel der Selbstdarstellung – entstand in Europa im 14. und 15. Jahrhundert. \nDabei spiegeln Gemälde\, in unserer Gegenwart auch Fotografien und soziale Medien\, den Wandel von Frauenbildern über die Jahrhunderte besonders anschaulich als Geschichte der Emanzipation wider. Mode gehört auch zu unseren Biografien: Das «Kleine Schwarze»\, das sorgfältig aufbewahrte Hochzeitskleid\, der Petticoat  – sie alle sind mit wichtigen Stationen unseres Lebens verbunden und finden oft im Kleiderschrank zu einem Archiv der Erinnerungen zusammen … \nMit Kunsthistorikerin und Kulturgeragogin Andrea Kaiser. \nDie Veranstaltungen der Guten Stunde finden immer Online statt und sind kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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SUMMARY:Essen – ein Genuss mit allen Sinnen
DESCRIPTION:Der Duft von frisch gebackenem Brot oder Kuchen durchzieht die Küche mit herrlichem Duft. Oder der Anblick von Zitronenkuchen einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Essen hält nicht nur Leib und Seele zusammen\, sondern ist ein Genuss mit allen Sinnen. Es verbindet Menschen miteinander und schafft Rituale. Welches Essensritual gab es in Ihrer Familie zu verschiedenen Anlässen? Was ist Ihre Lieblingsspeise? Und welche Erinnerungen verknüpfen Sie damit? Und wie haben sich unsere Essgewohnheiten verändert? \nGemeinsam mit der Kulturgeragogin Katja Schöppe-Carstensen kommen Sie darüber ins Gespräch und tauschen sich aus. Vielleicht bekommen Sie während dieser Veranstaltung Appetit und Anregungen für Ihre nächste Mahlzeit. \nBild: Albert Anker (1831–1910)\, Stillleben – Unmäßigkeit\, 1896\, Öl auf Holz 48 × 62 cm\nSammlung: Christoph Blocher\, Quelle: Wikipedia\, abgerufen 24.10.2026 \nDie Veranstaltung findet online statt. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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SUMMARY:Offenes Singen im Dezember
DESCRIPTION:CHOR | MITSINGEN | AUCH FÜR GRUPPEN GEEIGNET ––– \nJeden ersten Montag im Monat lädt die Musikakademie Sachsen-Anhalt herzlich zum Offenen Singen ein. Musikbegeisterte kommen zusammen\, um die Freude am gemeinsamen Singen zu erleben. Denn gemeinsam musizieren verbindet – und macht einfach glücklich. Auch online! \nAuf dem Programm stehen heute Weihnachtslieder – die Lieder laden zum Mitsingen ein und wecken Erinnerungen. Dabei geht es nicht um Perfektion\, sondern um den Spaß an der Musik. \nVorkenntnisse oder Notenlesen sind nicht erforderlich. Nach einem kurzen Aufwärmen und Einsingen finden alle schnell ihre Stimme. Ganz gleich\, ob Sie regelmäßig singen oder es einfach einmal ausprobieren möchten – hier sind Sie willkommen. Die lockere und offene Atmosphäre macht es leicht\, die eigene Freude am Singen neu zu entdecken. \nLassen Sie den Alltag hinter sich\, atmen Sie tief durch und stimmen Sie mit ein\, wenn es wieder heißt: Einfach mal zusammen singen! \nAngeleitet wird das Offene Singen von Johanna Borchert und Peter Grunwald (Musikakademie Sachsen-Anhalt)\nTexte und Noten werden rechtzeitig bekanntgegeben. \nhttps://www.kloster-michaelstein.de \nDie Veranstaltung findet online statt. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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SUMMARY:Rauhnächte: Heilige Nächte\, zwölf an der Zahl
DESCRIPTION:Zwischen den Jahren\, wenn die Tage still werden\, beginnen die Rauhnächte. In diesen zwölf Nächten wird die Grenze zwischen den Welten dünn: Geister ziehen durch die Lüfte\, Tiere sprechen\, und jeder Traum will gedeutet werden\, denn jede Nacht steht für einen Monat des neuen Jahres. Wer klug ist\, hängt in dieser Zeit keine Wäsche auf\, damit sich die Wilde Jagd nicht darin verfängt und Unglück ins Haus bringt. \nBereits zum 6. Mal läutet der Schauspieler Uwe Kraus die Vorweihnachtszeit mit einer Lesung ein. Diesmal mit Texten über alte Bräuche\, hartnäckigen Aberglauben und geheimnisvolle Mythen. Begleitet wird er von Ako Karim\, dessen Klarinettenklänge den Raum mit feierlichem Klang erfüllen. \nEin Nachmittag zum Lauschen\, Staunen und Gruseln im festlichen Ambiente des Prunkfoyers des Staatstheaters Wiesbaden. \nDie Veranstaltung findet online statt. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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