montags, mittwochs, freitags 8-8:15 Uhr FRÜHSPORT | BELEBEND | GESUNDHEIT––– Auf Grund der großen Nachfrage nehmen wir unseren Frühsport wieder auf. Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine […]
BIOGRAPHIE | MALEREI | BILDBETRACHTUNG ––– Die Karriere der Malerin Lotte Laserstein begann im Berlin der 1920er Jahre. Als eine der ersten Frauen hatte sie an der Berliner Kunstakademie studiert und sich danach schnell einen Namen gemacht. Ihre Darstellungen moderner junger Frauen, forsche Selbstbildnisse und sinnliche Akte begeisterten Publikum und Kritik gleichermaßen. Die vielversprechend begonnene […]
CHOR | MITSINGEN | AUCH FÜR GRUPPEN GEEIGNET ––– Jeden ersten Montag im Monat lädt die Musikakademie Sachsen-Anhalt herzlich zum Offenen Singen ein. Musikbegeisterte kommen zusammen, um die Freude am gemeinsamen Singen zu erleben. Denn gemeinsam musizieren verbindet – und macht einfach glücklich. Auch online! Auf dem Programm steht ein abwechslungsreicher Mix aus europäischen Volksliedern […]
DEMENZFREUNDLICH | KUNST | WORKSHOP ––– Ich bin einzigartig und habe mein ganz besonderes Universum. Es gibt unendliche Möglichkeiten das eigene Ich zu entdecken und kreativ auszudrücken. Wie fühle ich mich an und wie klinge ich? Was mag ich, was nicht? Was bringt mich zum lachen? Was gibt mir Halt und was brauche ich, um […]
KLANG | HEILUNG | ENTSPANNUNG ––– Gemeinsam summen oder singen wir einfache Melodien. Das mag auf den ersten Blick ungewöhnlich klingen, doch diese Methode kann die Lebensqualität spürbar verbessern. Mit Hilfe der eigenen Stimme erfahren Sie tiefe Entspannung – sie wirkt harmonisierend auf das Nervensystem. Im Klang finden wir einen behutsamen Zugang zu uns selbst […]
