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8:00 – ca. 8:15 Uhr, montags bis freitags (außer Feiertage) im September und Oktober (Gesamtdauer 10-15 Minuten) Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine, Fitness- und Pilatestrainerin aus Wiesbaden und die Teilnahme ist […] |
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Die Gute Stunde lädt ein zu einem besonderen Online-Erlebnis mit Denise Herwig und Nina Jacob – zwei herausragenden jungen Musikerinnen aus dem Werra-Meißner-Kreis. In dieser digitalen Begegnung verbinden sich Musik und Gespräch: Nina Jacob begeistert mit ihrer einzigartigen Stimme und selbstgeschriebenen Songs, die irgendwo zwischen Nina Chuba und LEA schweben – und doch ganz eigen […] |
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