Im November immer montags, mittwochs, freitags 8-8:15 Uhr FRÜHSPORT | BELEBEND | GESUNDHEIT––– Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine oder Michiko Donau, Fitness- und Pilatestrainerinnen aus Wiesbaden. […]
Der Duft von frisch gebackenem Brot oder Kuchen durchzieht die Küche mit herrlichem Duft. Oder der Anblick von Zitronenkuchen einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Essen hält nicht nur Leib und Seele zusammen, sondern ist ein Genuss mit allen Sinnen. Es verbindet Menschen miteinander und schafft Rituale. Welches Essensritual gab es in Ihrer Familie […]
CHOR | MITSINGEN | AUCH FÜR GRUPPEN GEEIGNET ––– Jeden ersten Montag im Monat lädt die Musikakademie Sachsen-Anhalt herzlich zum Offenen Singen ein. Musikbegeisterte kommen zusammen, um die Freude am gemeinsamen Singen zu erleben. Denn gemeinsam musizieren verbindet – und macht einfach glücklich. Auch online! Auf dem Programm stehen heute Weihnachtslieder – die Lieder laden […]
Bereits zum 6. Mal läutet der Schauspieler Uwe Kraus die Vorweihnachtszeit mit einer Lesung ein. Diesmal mit Texten über alte Bräuche, hartnäckigen Aberglauben und geheimnisvolle Mythen.
