Veranstaltungen für Mittwoch, 10.09.2025

8:00 – ca. 8:15 Uhr, montags bis freitags (außer Feiertage) im September und Oktober (Gesamtdauer 10-15 Minuten) Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine, Fitness- und Pilatestrainerin aus Wiesbaden und die Teilnahme ist […]

Die Gute Stunde präsentiert einen Live-Dichterwettstreit online! Poetinnen und Poeten treten mit ihren selbstverfassten Texten gegeneinander an und messen sich im literarischen Wettstreit. Das Publikum entscheidet: Welche Worte berühren, begeistern und bleiben im Gedächtnis? Ob Lyrik, Prosa oder Spoken Word – Hauptsache selbst geschrieben und in maximal fünf Minuten vorgetragen. Durch Die Gute Stunde führt […]