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8:00 – ca. 8:15 Uhr, montags bis freitags (außer Feiertage) im September und Oktober (Gesamtdauer 10-15 Minuten) Taiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden, bringen Schwung in den Tag, verbessern Mobilität, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine, Fitness- und Pilatestrainerin aus Wiesbaden und die Teilnahme ist […] |
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Wenn Sie am 17. September dabei waren, haben Sie schon einiges über die Künstlerin und Naturforscherin Maria Sibylla Merian (1647-1717) erfahren. Am 1. Oktober wollen wir eine zweite Reise in ihre Welt machen: Mit Hilfe von Google Maps und Street View rekonstruieren wir ihre historische Expedition nach Surinam. Wir finden Orte auf der digitalen Landkarte […] |
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Die Gute Stunde lädt ein zu einem besonderen Online-Erlebnis mit Denise Herwig und Nina Jacob – zwei herausragenden jungen Musikerinnen aus dem Werra-Meißner-Kreis. In dieser digitalen Begegnung verbinden sich Musik und Gespräch: Nina Jacob begeistert mit ihrer einzigartigen Stimme und selbstgeschriebenen Songs, die irgendwo zwischen Nina Chuba und LEA schweben – und doch ganz eigen […] |
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Lesung und Autorengespräch mit Bernd Köstering Günther Düker ist ein Polizist, der einem schnell ans Herz wächst. Er ermittelt als stellvertretender Leiter des 2. Polizeireviers Offenbach am Main. Aber auch Nicht-Offenbacher können seinen Gedankengängen problemlos folgen. Problemlos? Nun ja, immerhin hat sein geistiger Vater, der Krimiautor Bernd Köstering, einige Geheimnisse in die beiden Rätselkrimis eingebaut, […] |
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