Herzqigong trifft auf Herzenstexte. Das Herz wird in der Traditionell Chinesischen Medizin als das „Kaiserorgan“ im Körper bezeichnet. Es gilt als Wurzel allen Lebens und reguliert unsere geistigen, mentalen und emotionalen Fähigkeiten. Qi könnte mit Lebensenergie übersetzt werden. Gong bedeutet Üben. Qigong sind Bewegungen, die Körper und Geist harmonisieren. Qigong kann man im Stehen, im Sitzen oder auch mental ausführen und ist für jedes Alter geeignet.
Nina Kolaczek ist Dozentin für Atem, Stimme und Text, Schauspielerin und Qigong-Trainerin. Sie möchte mit Ihnen gemeinsam Qigong praktizieren um dann mit geöffneten, energievollen Herzen der Poesie lauschen.
Zudem sind Sie herzlich eingeladen, einen Text oder ein Gedicht mitzubringen, das Ihnen am Herzen liegt.