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SUMMARY:Taiso am Morgen – gemeinsam mit Kultur & Bewegung in den Tag
DESCRIPTION:Im Oktober immer montags\, mittwochs\, freitags 8-8:15 Uhr  \nFRÜHSPORT | BELEBEND | GESUNDHEIT––– \nTaiso ist eine traditionsreiche Gymnastikform aus Japan. Die rhythmischen Bewegungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden\, bringen Schwung in den Tag\, verbessern Mobilität\, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Einheit wird angeleitet von Natalie Peine oder Michiko Donau\, Fitness- und Pilatestrainerinnen aus Wiesbaden. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich.\nErgänzt wird das Programm durch einen kurzen Kulturimpuls im „Espressoformat“ – poetisch\, humorvoll oder nachdenklich. Diese stammen von Charlotta Bjelfvenstam (Schauspielerin und künstlerische Leitung von Die Gute Stunde) oder Felix Römer (Autor und Comedian). \n„Taiso am Morgen – gemeinsam mit Kultur & Bewegung in den Tag“ wird gefördert durch das Hessische Ministerium für Digitalisierung und Innovation. \nDie Veranstaltungen der Guten Stunde finden immer Online statt und sind kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an. \n 
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SUMMARY:EINFACH KUNST MACHEN – Online-Kunstwerkstatt mit Sophie Voets-Hahne
DESCRIPTION:KUNST | WORKSHOP | DEMENZFREUNDLICH ––– \nIn dieser Online-Veranstaltung der Guten Stunde stellt die Kulturgeragogin und Autorin Sophie Voets-Hahne das Buch „Einfach Kunst Machen“ vor und lädt uns anschließend zu kleinen\, einfachen Kunstübungen ein. \nDas Buch verbindet fachlich fundierte künstlerische Inhalte mit praktischen Beispielen und sofort umsetzbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen. „Einfach Kunst machen“ sowie die darin vorgestellten Methoden wurde von den Kulturgeragoginnen Jutta Schmidt (Dortmund) und Sophie Voets-Hahne (Düsseldorf) entwickelt. \nEINFACH KUNST MACHEN lädt ausdrücklich dazu ein\, selbst Neugier zu entwickeln\, ganz ohne Leistungsdruck. Die Kunstwerkstatt richtet sich an alle Kunst-Interessierten sowie an Menschen\, die Menschen mit Demenz begleiten: Betreuungspersonen\, pflegende Angehörige und weitere Interessierte. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer mag\, kann für die kleinen Übungen Materialien wie Papier\, Bleistifte\, Buntstifte\, Wachsmalkreiden oder andere Lieblingsmaterialien bereitlegen.\nEinfach mitmachen\, ausprobieren und gemeinsam Kunst erleben! \nEinen Einblick in das Buch bekommen Sie unter diesem Link!\n\n\nDie Veranstaltungen der Guten Stunde finden immer online statt und sind kostenfrei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. \nSie möchten teilnehmen?  Hier in Ihrem Konto anmelden! \nFalls Sie noch kein Konto haben\, bitte registrieren Sie sich hier. \nOder melden Sie sich beim Newsletter an.
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